艾灸怎么灸，艾灸养生这么多种艾灸方法

大家好，今天来为大家解答艾灸怎么灸这个问题的一些问题点，包括艾灸养生这么多种艾灸方法也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~

养生已经成为一种生活方式，如今艾灸的方法和种类也有千千万种。这些艾灸方法，你会倾向于选择哪一种呢?

艾炷是用艾绒制作而成，一般呈圆锥形态。在灸疗中，可根据治疗的需要选择相应大小的艾炷。通常较大的艾柱用来灸身体面积比较大的部位，如背部、腹部。较小的艾炷用来灸四肢或头面部。另外儿童宜用较小的艾炷。使用艾炷灸时，将艾炷置于施灸部位直接点燃。

艾条是用艾绒制作成圆柱形态，艾条的好坏主要用艾绒的纯度来做依据，艾柱的包装上一般会明确标识艾灸纯度，如：10：1，则表明用10kg艾叶，提取1kg的艾绒，比值越大纯度越高，品质也越好。艾灸的灸法，一般是手持艾条直接在相对应的穴位上进行熏烤。

艾灸养生方法三：艾灸盒辅助灸法

艾灸盒是艾灸时常会选用的辅助器具，也是根据艾灸悬灸法原理转变而来的。手持悬灸一般是需要专业艾灸师协助来完成，而艾灸盒辅助器，则可以在一定程度上可代替艾灸师，实现一个人也可以艾灸。操作方法，一般是点燃艾灸，把艾条插入艾灸盒进行固定，然后把艾灸盒绑在身体相关穴位部位进行施灸。

艾灸罐也是在艾灸盒的基础上进一步演化而来的，可以在全身不同的部位使用，相对于艾灸盒使用起来会更很方便些。可以用绑带将艾灸罐缚在身上施灸，这种方法需要在施灸部位覆盖毛巾等隔热，避免烫伤。

隔姜灸跟艾炷灸其实差不多，主要是多了一道工序。需要将新鲜的生姜切成直径2~3厘米、厚0.2~0.3厘米的拨片，中心用针穿刺数孔，然后将姜片至于要施灸的部位，再将艾炷放在姜片上点燃施灸。

当患者微有灼痛时，可将姜片抬离皮肤片刻，再放下继续施灸，之艾炷燃尽再更换艾炷，每次每穴3~5壮，灸至皮肤潮红为止。

生姜具有解表散寒、温中止咳的作用，故此灸法多用于治疗外感表证和虚寒性疾病，如感冒、呕吐、腹痛、泄泻等。

隔盐灸：又叫神阙灸。用纯净的食盐填敷于脐部，至脐部填平，上置艾炷点燃施灸，至患者感觉灼痛，即可更换艾炷。也可在食盐上放置薄姜片，上置艾炷施灸。

隔盐灸多用于治疗急性腹痛、吐泻、痢疾、虚脱等。

艾灸养生方法七：固定底座艾贴灸

固定底座艾贴灸法，是传统艾灸疗法，与现代科技技术相结合的产物，相对于其它艾灸方法来说，定位更精准，使用更方便。是利用高纯度(25：1以上)艾柱，固定在艾灸底座上，底座上有贴纸，可撕开贴纸直接贴在对应穴位上即可。

艾灸养生方法八：艾灸养生贴施灸

艾灸养生贴秉承中医传统，采用古代名医李时珍故里特产，蕲春四宝之一的“蕲艾”。利用自发热技术，模拟古法艾灸的原理，达到远红外灸疗、植物中草药药疗、萃取蕲艾精油理疗三效合一绿色健康疗法，一种精心研制而成的高科技产品，其效果明显优于传统艾灸。能够迅速渗透、疏通经络、祛寒除湿、缓解身体各种疼痛及不适。操作简单，携带方便，让艾灸变得更轻松，长期使用可保健养生。

以上便是现在市场上常用的几种艾灸方式，其实每一种艾灸方式都有其优点和缺点，不管选用哪种灸法，最终目的都是要达到艾灸调养目的。所以小编觉得，不必要在灸法上过于纠结。只要选择品质优质的艾，针对不同病症的对应穴位进行合理施灸，都可以达到艾灸调养的目的。

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