荨麻疹吃什么水果好 荨麻疹患者的饮食禁忌有哪些

很多朋友对于荨麻疹吃什么水果好和荨麻疹患者的饮食禁忌有哪些不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

1、不知道大家有没有听说过荨麻疹，它是一种皮肤病，发作起来痒得要命，主要是因为接触了过敏源或者其他因素导致的。瘙痒发作时患者根本管不住手，只想不停地抓挠，最可恨的是它会反反复复发作，皮肤上一个个片状风团，看起来非常吓人。

2、荨麻疹来得快，去得也快，但总是复发，非常令人头疼，病程延长到数日或数月，有的患者得病几年也不见好。因此荨麻疹一定要积极寻找病因并做好生活管理，发现自己对某样食物过敏后就要避免再吃。

3、哪些食物不能吃?

4、每位患者要忌口的食物因人而异，但是海鲜是常见的过敏源，如果不太确定自己是否对水产品过敏，那就尽量少碰，吃了可能会加重瘙痒，延长病程。若是平时经常吃也没有过敏现象，可以少量食用。

5、零食、罐头、蜜饯等食物中含有大量食品添加剂或人工色素，看起来颜色鲜艳很好吃，但是却容易使人过敏，患者应尽量避免，吃纯天然的健康食品。平时购买食品的时候要注意看成分表，选择成分简单，不含添加剂的产品，还要格外看说明中包含哪些过敏原。

6、花生、杏仁、腰果等等是常见的诱发食物，新闻中经常报道出小婴儿吃花生导致过敏的事件，如果不确定自己是否会过敏，应少量尝试，等到几个小时或几天，确定没有过敏现象后再吃，若是很快就出现不舒服的情况，一定要及时停止，以后也不要吃。

7、荨麻疹患者不宜吃含有酒精成分的食物，比如说白酒、鸡尾酒、酒酿等等，酒精进入血液中会刺激血管扩张，导致皮肤出现团状或块状，不仅瘙痒程度重，还有可能会加重病情，让荨麻疹发作更频繁。

8、辛辣的食物不仅指辣椒，还有芥末、五香调料、葱姜蒜等等，患者应保持饮食清淡，少放调味料，少吃重口味的食物，尤其是在病情发作期间，一定要控制好嘴巴，不能吃刺激性食品，防止风团面积越来越大。

9、适合吃什么食物?

10、水果种类丰富，其中有些水果致敏程度高，比如说芒果、草莓、桃子等等，但是也有相对温和的水果，苹果、梨、香蕉等等。建议吃碱性的水果，像葡萄、桑葚、橘子、石榴等等。大家在生活中免不了要吃水果，吃碱性水果荨麻疹发作机率要低一些。

11、荨麻疹患者虽然容易对食物过敏，但是不能因为这样就饮食单一、挑食、偏食，还是要更多尝试，寻找自己可以接受的食物，不要总是吃那几样。比如说鸡肉、猪肉、动物肝脏、蔬菜等等，致敏度较低的食物都可以多吃一些，要保证身体有足够营养。

12、荨麻疹患者应提高免疫力，尽快看医生查找病因，如果病因暂时不明确，外出时要戴好口罩和抗过敏药物，发现自己有呼吸困难、喉咙异常现象要尽快看急诊，避免严重后果。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。