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1、用料:葛根50克,小公鸡1只,姜,黄酒,食盐,味精
2、2,葛根加水700ml煎煮过滤取汁;
3、3,小公鸡宰杀,处理干净,切块;
4、4,先在锅中小炒鸡块,在加水适量,小火慢炖;
5、5,在鸡汤中加入葛根汁,姜,黄酒,小火炖烂,加入味精,食盐即可
6、2,与葛根粉同时放入锅内,加水500ml
7、这个菜适用于高血压,老年糖尿病,慢性脾虚泄泻等
8、葛根具有解肌退热,生津,升阳止泻的功效。主要用于外感发热头痛,口渴,消渴,泄泻,颈项痛等。
9、现代研究表明,葛根能扩张冠脉血管和脑血管,增加冠脉血流量和脑血流量,有明显的降压作用。同时又明显的解热作用,还有轻微的降血糖的作用。
10、葛根还有减肥丰胸的作用。泰国北部的女性苗条,皮肤白皙专家认为与长期服用葛根有关。
11、葛根去皮,切成小段蒸熟食用,或者切成块煮糖水喝,也可以与骨头一起炖汤喝,这些方法都可以有丰胸的效果。
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