薰衣草精油的功效(香薰精油的九大亲民功效)

大家好，关于薰衣草精油的功效很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于香薰精油的九大亲民功效的知识，希望对各位有所帮助！

当朋友一走进房间，就闻到淡淡的香气，仿佛在花海中一身心突然就会放松很多，这就是香薰精油的魅力所在，香薰精油也分很多种，下面给大家介绍九大香薰精给力推荐。

1、香薰增加信心精油

信心是一种力量，让人肯定自我的存在。精油就如同一针强心剂，能够增加自信心，使人感到舒适。精油推荐：葡萄柚、迷迭香、佛手柑。

2、香薰注意力集中精油

专心可以提高工作效率，工作期间使用精油能够提升注意力，使人头脑清醒，思路清晰。精油推荐：罗勒、柠檬、薄荷、迷迭香、佛手柑、尤加利与依兰。

3、香薰制造快乐气氛精油

精油能诱发快乐愉悦的心情，使全身细胞舒畅，减轻压力紧张，对每件事情感到满足。推荐精油：天竺葵、柠檬与依兰。

4、香薰发挥创造力精油

在生活环境中充满芳香气味，特别能激发想像，发挥创造力。推荐精油：佛手柑、柠檬、天竺葵。

5、香薰安宁静心精油

事情出错会使我们心情焦虑、崩溃、愤怒以及情绪低落。这时候需要让自己身心静下来，进入一种安详宁静的状况。推荐精油：天竺葵、薰衣草、玫瑰等。

6、香薰增强记忆力精油

精油并不能治疗失忆、健忘，而是能够改善记忆力。因为精油中的芳香分子可以直接到达大脑，引发脑细胞的反应。推荐精油：葡萄柚、柠檬、罗勒、迷迭香与百里香。

7、香薰放松身心精油

休息不只是睡眠而已，还包括放松精神，平衡身心，让大脑休息。可使用天竺葵、薰衣草来放松自己。

8、香薰防止失眠精油

失眠容易让人感到头痛、精神透支、烦躁。缺乏睡眠会影响工作效率与注意力，引发疲惫焦躁等问题。推荐精油：薰衣草（熏香能够放松身心、促进睡眠）。

9、香薰恢复体力精油

因为工作过量、压力、忧郁等导致身心疲劳。可利用精油熏香，调节人体内各个器官的节奏，激发体内的能量。推荐精油：罗勒、薰衣草、尤加利、柠檬、薄荷、佛手柑、葡萄柚、迷迭香等。

好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的薰衣草精油的功效和香薰精油的九大亲民功效问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！