血糖从14降到6没吃药(这个空腹血糖从22降到了6的患者)

大家好，今天给各位分享血糖从14降到6没吃药的一些知识，其中也会对这个空腹血糖从22降到了6的患者进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！

我是老高，在2018年确诊的2型糖尿病，在确诊前，我属于肥胖型身材，体重最高时达到了175斤。但是到2018年底的时候，体重突然开始降低，2个月的时间降到了160斤。

突然消瘦并不是什么好信号，听说有可能是糖尿病，这引起了我的警觉。于是跑到医院去做检查，抽血、尿检一系列操作下来，空腹血糖已经高达22mmol/L，而且还有酮症酸中毒的症状住院后查糖化也有14。

确诊糖尿病时，我的脑中一片空白，不可治愈、失明、肾衰......各种道听途说的不好的字眼在脑子里漂浮，我想不通为什么会得这种病，今后该如何是好?

听到医生说以后要控制饮食，这对于吃货的我来说犹如五雷轰顶，眼前浮现的是苦行僧般的日子：一日三餐吃水煮青菜。

心里想，等血糖控制好了，自己也饿倒了。

通过学习和医生的科普，我开始了解糖尿病，并一点点掌握对付它的方法。

每餐不多吃，感觉不饿时就赶紧放下筷子离开餐桌，同时也尽量减少在外的应酬。

我一般晚餐后一小时会外出散步，每周5天，每次不少于40分钟。每天还会做几组广播体操，每次5分钟。

老话说：既来之，则安之。既然无法改变，那就好好接受糖尿病这个现实，开开心心过好每一天，才更有利于血糖的稳定。

清早、晚上、睡前或者身体出现不正常现象的时候我就及时测一下血糖，血糖异常的时候我就会立马去医院找医生，通过用药调整或其它方式及时将并发症消灭在萌芽阶段。

经过长期的坚持，我从恐慌到坦然面对，从打胰岛素到口服降糖药，从血糖危急值到维持稳定(空腹血糖6mmol/L左右，餐后两小时血糖6~7mmol/L)。至今复查了4次，糖化及各种指标全部优良达标。

我回顾与总结我的控糖经验，我觉得最重要的有2点：积极配合医生治疗和足够自律！这2者缺一不可，如果你及你的家人也有糖尿病相关问题的困扰和问题，不要忽视，该上医院检查就去，该管住嘴迈开腿的时候也不要偷懒和轻言放弃！

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