额头去痘(教你额头长痘怎么调理)

老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于额头去痘和教你额头长痘怎么调理的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享额头去痘以及教你额头长痘怎么调理的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

导语：无论是长在哪个部位,痘痘的出现总是令人心烦,拨开刘海,本来应该光洁美好的额头,如果被痘痘占据的话,很多MM都为此感到崩溃,在了解额头长痘痘怎么调理这个问题之前,我们需要先了解清楚额头长痘的原因,对症下药,效果更好哦!

长痘痘一个比较常见的原因就是休息不够。经常加班工作，熬夜，睡眠不充足，肌肤长时间处于疲劳状态等是最容易长痘痘的。有不少女性生理期间额头部位也会长痘痘。

内分泌失调会让额头长痘。内分泌失调会使油脂分泌过多，过多的油脂会堵塞毛孔，引起痘痘。这往往是与MM们承受的工作压力成正比的，工作压力增加，体内分泌也就过盛，一些油脂分泌物长期无法正常的被排出体外，额头就会第一反应出现痘痘。油性肌肤本身油脂分泌比较旺盛，过多的油脂堵塞毛孔也会引起痘痘。

电脑辐射的危害是巨大的。额头长痘的原因，皮肤的新陈代谢功能弱，油脂分泌旺盛，长期面对电脑，皮肤也没有呼吸新鲜空气的时候，慢慢的就会形成痘痘，通常由于额头跟头发接触的比较多，所以说痘痘第一时间就长在额头上。

阳光的辐射我们也不可小看，当皮肤在没有遮掩的情况下，经过阳光的暴晒也就会形成一种分泌物，分泌物得不到抽空，就会形成痘痘。另外，遗传、环境污染、刺激性饮食、高温、化学因素等，都对会痘痘的出现产生影响。

首先，要调理痘痘，最主要的就是要注意个人卫生。洗脸前先洗手，睡觉的枕巾请勤洗换，频率是5天洗一次，洗脸用的毛巾也要勤消毒。

一定要管住自己的手。长了痘痘可千万不要用手在那乱挤，乱摸。如果你强烈有挑痘痘的欲望，OK，可以，但千万不要用指甲去挤，等痘痘长熟以后，把痘痘针消毒，轻轻的挑，把白色脓头挑出来即可

再爱美，痘痘当头，还是暂时停止使用化妆品哦。平时可以涂点隔离霜就OK啦，底妆就免了，涂了隔离霜还记得一定要卸妆哦!另外，在发痘特别严重时，请梳马尾，切记不要头发贴脸颊。

养成一个生活好习惯：

1、起床后空腹喝杯盐开水，蜂蜜水同样OK，有助于清理肠胃。

2、关于吃的方面也不需要太忌口，多吃清淡的，少吃油腻的，最好避免油炸、辛辣食物，咖啡也是能免则免。

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曾经小编的闺蜜也是满脸的痘痘，不过现在已经完全好了，是在肌肤护理顾问，林娜老师的帮助下解决的，有痘痘烦恼和其他脸部皮肤问题的朋友可以添加林老师微信号vip334456(←长按可复制)非常热心和耐心特此推荐。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。