饭后喝茶，饭后多久才能喝茶

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1、饭后多久才能喝茶呢？最好等1-2个小时后再喝茶。刚吃完饭，肠胃处于充盈状态，此时喝茶可能会加重肠胃负担，影响食物的吸收和消化，引起肠胃功能紊乱。1-2小时后，胃部已经充分吸收消化了，此时适量喝茶是可以的。此外，茶碱会刺激胃酸分泌，从而刺激胃黏膜。因此，患有肠胃疾病的人最好不要空腹喝茶，以免引起腹痛、反酸等不适。

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