脾在五行属土，“土曰稼穑”，古人认为“土生万物，孕育大自然”。补脾的方式有很多，其中按摩操作简便，适…
### 健康瘦身新风尚：七步走打造完美体态在这个追求健康美的时代，瘦身已不再是单纯的体重数字游戏，而…
一天中最养生的2个小时，你在干嘛？很多人白白浪费了却不知道！如果问，一天之中什么时候最适合养生，你可…
作者：洞见·握书姑娘生物学博士尹烨说：真正养生的方法，其实都是免费的。比如管住嘴，迈开腿，睡好觉，做…
老年人在中医养生，年轻人在朋克养生。女人要睡美容觉，男人要练腱子肉。养生，似乎成为了一种时代症候，不…
五莲境内以山地丘陵为主，适宜各种植物生长，其中也不乏一些中草药材。据普查，仅五莲山就有200余种中草…
#头条讲真的#几乎每一个成年人，都吃过胶囊药物，但并非每个人都知道胶囊用药的禁忌，作为临床药师，笔者…
一位老人患有阿尔兹海默症（老年痴呆症），并且还患有带状疱疹以及神经痛到抽搐，前段时间，家人购买了普瑞…
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