睡不着觉是怎么回事？为什么人睡不着觉

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1、大知闲闲，小知尖尖。大言炎炎，小言炎炎。其味也魂交，其觉也形开。大知和小知是智慧的境界，大言和小言是知识的境界。所以有智慧的人表现出来实际上是无为的，很清闲的。但智慧不够的人就很忙忙碌碌，有很多事情，所以智慧真到了。

2、有句话说道：世间本无事，庸人自扰之。他活明白了就很轻松了。但智慧不够的时候一瓶子不满，半瓶子晃悠，是最有追求、最有抱负、热血青年最想做点事情的，忙忙碌碌、急急忙忙、苦追求。

3、大言炎炎，小言炎炎，这个说是知识说话的境界。其寐也魂交，其觉也形开。寐就是夜不能寐，寐就是睡觉，睡着了，这是睡觉的意思。觉就是醒，这是睡的时候醒来的境界。所以真正睡着了精气神都养的很足，第二天精神饱满，睡不着。

4、精气神没有养好就不精神了，为什么人睡不着觉？中医有养生说：水火不相济，心肾不交。思想情绪睡觉前太活跃，这就魂下不来。肾水不能上升，肾气不足。也可以这么理解，能睡觉睡得香是长寿的，非常难。其觉也形开，休息足了身体就打开了，精气神比较好。

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