空腹血糖正常值 空腹血糖值权威标准来了

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空腹血糖指禁食至少8～10小时，于次日早上8点前采血检测的血糖值，为糖尿病最常用的检测指标。

空腹血糖值偏高可由疾病因素，如糖尿病、甲亢、皮质醇增多症、嗜铬细胞瘤、颅脑损伤，应激等导致，非疾病因素，如剧烈运动、情绪激动等也可能导致空腹血糖值偏高。

1.内分泌疾病：各型糖尿病、甲亢、皮质醇增多症、嗜铬细胞瘤、胰高血糖素瘤等可出现空腹血糖值偏高。2.应激性疾病：颅脑损伤、中枢神经系统感染、心肌梗死、大面积烧伤、急性脑血管疾病等可出现空腹血糖值偏高。3.肝脏和胰腺疾病：部分严重肝病、坏死性胰腺炎、胰腺癌等可出现空腹血糖值偏高。4.其他：空腹血糖值偏高还可见于高热、腹泻、胃倾倒综合征等。

空腹血糖值偏高可由剧烈运动、情绪激动等生理性因素导致。

糖尿病；甲亢；心肌梗死；中枢神经系统感染；急性脑血管疾病；坏死性胰腺炎；胰腺癌；皮质醇增多症。

糖尿病、甲亢、皮质醇增多症等内分泌疾病，建议到内分泌科就诊；

颅脑损伤、中枢神经系统感染、急性脑血管疾病患者，建议到神经科就诊；

严重肝病、坏死性胰腺炎、胰腺癌，建议到肝病科、急诊科和肿瘤科就诊；

高热、腹泻患者，建议到急诊科就诊；

大面积烧伤患者，建议到烧伤科就诊。

1.进食低糖、低脂类食物，如鸡肉、瘦肉、南瓜、植物油、玉米面、黄瓜、大豆等。2.少吃含高胆固醇的食物，如动物内脏、蛋黄、动物油，坚果等。3.少吃辛辣刺激性食物，如生姜、芥末等。4.避免食用高糖食物，如蜜饯、果汁、冰淇淋、糖果等。

1.保持良好的生活和作息*惯，加强对血糖的监测，对餐后血糖也要重视。2.应进行适当的体育运动，控制体重，增强体质，提高机体免疫力。3.积极学*疾病相关知识，加强对疾病的认知，了解疾病的诱因、症状、治疗及危害等。4.定期体检，严格遵医嘱用药，不可随意增减药量，如出现不适症状，应立即就诊。

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