鼻炎鼻塞怎么办？鼻炎鼻塞怎么破

老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于鼻炎鼻塞怎么办和鼻炎鼻塞怎么破的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享鼻炎鼻塞怎么办以及鼻炎鼻塞怎么破的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

1、一感冒就水泥封鼻的

2、人！间！疾！苦！

3、1个动作还真的能“通”回来

4、迎香穴，顾名思义，按之即可“迎来香味”，有通窍之效。

5、它位于鼻翼外缘旁，法令纹的中点处（如上图）。

6、按摩这个穴位，直至发热，可以促进鼻子周围血液循环，明显改善鼻塞（特别是对感冒、过敏性鼻炎引起的鼻塞）。

7、严重者也可以通过针灸穴位来通窍。

8、（专业操作，需医生指导，别自己乱扎哦）

9、但要注意的是，迎香穴通鼻的效果是临时性的，如果疾病没有得到控制，打开的鼻子又会慢慢塞回去。

10、装一保温杯60℃左右、冒烟儿的热水，凑在鼻子前用力吸，摸鱼时吸、刷剧时吸、蹲坑时也可以吸。

11、热的蒸汽可以收缩鼻腔的容量血管，减轻肿胀、促进引流，有助于缓解鼻塞。

12、?把自己裹成个粽子

13、厚衣服、厚袜子、暖宝宝、暖手宝全用上，让自己全身里里外外都暖洋洋的。

14、这样能促进血液循环，带走炎性分子，也有助于缓解鼻塞。

15、有时候鼻塞是因为鼻涕太多，所以严重时不妨用高渗生理盐水冲洗，带走鼻涕的同时也能减轻水肿。

16、不过，高渗盐水这样的“大杀器”，平时千万别乱用！

17、?迈开腿、动起来

18、适当运动发汗，能加速血液循环，代谢掉让人鼻塞头晕的炎性分子，改善症状。

19、但记住，一定不要过量或受凉，以免加重病情。

鼻炎鼻塞怎么办的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于鼻炎鼻塞怎么破、鼻炎鼻塞怎么办的信息别忘了在本站进行查找哦。