一干活就出大汗是阴虚还是阳虚，一干活就出汗？是阳虚还是阴虚？教你两味药，养阴祛湿，固表止汗

大家好，一干活就出大汗是阴虚还是阳虚相信很多的网友都不是很明白，包括一干活就出汗？是阳虚还是阴虚？教你两味药，养阴祛湿，固表止汗也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于一干活就出大汗是阴虚还是阳虚和一干活就出汗？是阳虚还是阴虚？教你两味药，养阴祛湿，固表止汗的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

1、入春已经很久了，气温经过几波震荡，再次升高了，气温一升高，很多人就会受到出汗的困扰，表现为一干活就出汗，一吃点热的食物就出汗，一着急就出汗。我们偶尔的出汗对人体影响并不大，汗液是人体的一种代谢废物的方式，通过汗液，很多身体里面的毒素，热邪，湿邪得以排除体外，但同时，大汗也会伤及人体阴液和阳气，中医认为，汗为心之液，心主血脉，血汗又同源，所以出汗多了一定会伤血，因此我们一定要加以干预。

2、中医认为，阳虚漏汗，阳气有固涩作用，能固涩住汗液，保证汗液不随意外出，所以出汗很多都从阳虚来论治。但是，出汗的原因也不止阳虚这么简单，还有阴虚，湿热都可能导致汗出，因此，还是要加以辨别。不然，容易适得其反。那到底如何辨别呢？很多患者都会询问马医生，自己爱出汗是不是阳虚，可以看出，大家对出汗持有的认识多数在于阳虚，实际上，中医经典《黄帝内经》和《金匮要略》论述中，都指出了阳气虚弱，发为自汗漏汗的问题。实际中，临床很多出汗的病人，不单单是阳虚不能固涩，更重要的是，很多人气阴两虚，还兼有湿热，重点在于体内有热，这个热会蒸腾津液外出，灼伤津液，所以导致阴虚，过汗伤气，长期下来就出现气气阴两虚的状态，而阴虚内热导致人胃口较好，尤其嗜食肥甘厚腻，久而久之，助湿生热，导致湿热和气阴两虚夹杂，这样一种焦灼状态，所以解决之道在于养阴清热，同时兼顾祛湿清热。

3、那要怎么办呢？今天教大家两味药组成的一个小方子，一味养阴清热，一味利湿清热，分别是麦冬和泽泻，让大家来看一下。

4、麦冬性微寒，味甘，微苦，能入心经，清心中虚火，除烦安神，对于阴虚有热的心烦不眠有很好的效果。其次，麦冬还能入肺经，对于肺阴不足，燥热干咳，劳热咳嗽等有很好的养阴润肺和改善作用。最后麦冬还能入胃经，清胃火，养胃阴，对于胃阴不足，虚火上扰出现的咽干口渴，消谷善饥有很好的改善作用。所以，麦冬可清心、肺、胃中燥热，养阴去火，改善阴虚，虚火降，则汗自轻。

5、泽泻味甘能补，性寒能清热，其入肾和膀胱经，肾司二便，主管水液代谢，膀胱为州都之官，水液行焉，因此，泽泻功效是利水渗湿，泄热，尤其是阴虚夹有湿热，湿热较重的患者，舌苔厚腻，口中粘腻，大腹便便，都可用泽泻来利尿邪热祛湿。

6、以上就是今天关于夏天爱出汗，及简单两味药的方子的介绍了，麦冬泽泻配合，不仅养阴清内热，还祛湿，火去汗减，失去汗少，对于夏季爱出汗，劳动出汗，吃饭出汗等情况，有不错的改善作用，当然两味药更多的是抛砖引玉，给大家思路和方向上的介绍，大家如果有类似问题，可以做收藏，在医生辩证下进行调理。

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。