中医养生与健康长寿(百岁级老中医揭秘，独家养生秘笈外加调理妙方，健体又长寿)

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1、为什么从古至今中医多长寿？来源于中医的理念是：防病大于治病，平时从饮食，生活，运动上面注意养生，从根本上就避免了疾病对身体的损伤，自然就长寿啦！

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