保养头发的最好方法，养护头发的10个小妙招

本篇文章给大家谈谈保养头发的最好方法，以及养护头发的10个小妙招对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。

1、建议平时用宽齿梳子梳头发，减少对头发的“拉扯”；

2、温水洗头发，从头皮往下冲头发，洗发水在手心揉出泡沫后均匀抹在头发上，用手指指腹按摩头皮2～3分钟，最后冲洗干净；

3、不可以洗头发太频繁，一般2～3天洗一次即可；

4、少用电吹风，必须用建议用抵挡热风，吹头发前最好用点儿免洗护发素保护头发；

5、扎辫子千万不要绑太紧，绑的太紧会对头发产生拉扯，导致脱发；

6、每周一次发膜保养，发膜很大程度可以从根本上改变发质；

7、洗头发后，要用毛巾按压吸水分，不要反复擦拭；

8、头发防晒也很重要，可以选择有防晒成分的护发产品，也可在艳阳日戴一顶帽子；

9、合理饮食，少吃辛辣油腻食物，多食用蛋白质、水果蔬菜；

10、作息规律，早睡早起，不熬夜。

OK，关于保养头发的最好方法和养护头发的10个小妙招的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。