千年健泡水喝的功效(每日一中药——千年健)

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1、今天给大家分享下千年健，听名字就很养生的一味中药。千年健，保千年之健康。属于强筋骨的药，筋骨强壮，则身体倍棒！

2、千年健是天南星科植物千年健的干燥根茎。在我国分布在云南、广西等地区为主，采挖后洗干净，除去外皮，晒干，切片或者切段，生用入药。

3、千年健味苦、辛，性温。主要入肝经、肾经。主要的功效是：祛风湿，强筋骨。

4、由其主要的功效能看得出来，千年健主要用于治疗风寒湿痹，千年健属于辛散苦燥之品，性温而能通脉，既能祛风湿，温经散寒，而另一方面，其入肝经、肾经，补益肝肾而强筋壮骨，尤其适合老年患者服食。

5、风寒湿痹侵袭人体，出现腰膝酸软，下肢麻木，关节不利时，取千年健，牛膝等药配伍使用，祛风除湿，温经散寒，补益筋骨。

6、《本草纲目拾遗》：“壮筋骨，浸酒，止胃痛，酒磨服。”

7、《本草正义》：“千年健，今恒用之于宣通经络，祛风逐痹，颇有应验。盖气味皆厚，亦辛温走窜之作用也。”

8、本文旨在科普中药的功效，并不推荐随意使用，若有需要，请至正规医院，遵医嘱用药，切勿随意擅自服食药材。

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