枸杞搭配什么补肾效果最佳，枸杞加它，这2种养生效果倍增哦~

其实枸杞搭配什么补肾效果最佳的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解枸杞加它，这2种养生效果倍增哦~，因此呢，今天小编就来为大家分享枸杞搭配什么补肾效果最佳的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！

1、朋友推荐可以在泡枸杞时加点岩茶

2、可以起到清热明目、提神养阴的作用

3、取3克~6克枸杞，煮开，根据自己口味准备适量岩茶，用枸杞水冲泡岩茶，这样一杯枸杞岩茶就完成了。

4、春季阳气生发、肝阴不足，这时候可以搭配点枸杞和岩茶。枸杞自身有滋肝阴、益肾精、明目的作用，岩茶有清肝明目的作用，所以在一起搭配能起到清热明目、提神养阴的作用。

5、岩茶当中富含多酚类物质，如黄酮类、鞣质、氨基酸、蛋白质，甚至还有多糖类物质，成分比较复杂，因此有调节肠道菌群的作用。除此之外，还有调节免疫的功能。

6、武夷岩茶在采摘的时候，会带一些嫩梗，嫩梗里面含有的香气成分比叶子里面更多，在制茶过程中，茶梗里的香气就会通过水分转移到叶片里面，这样武夷岩茶的香气可能比其他茶类会更高。

7、所以对于岩茶来说，带茶梗的茶叶可不是品质不好的茶叶，它相当于是茶叶香气的原料瓶，蕴含着多种香气成分。

8、首先茶叶自身含有一些脂溶性的成分，在发酵过程当中也会生成一些小分子挥发性成分，在开水冲泡的时候，脂溶性成分就会溶解出来浮在表面，挥发性成分也会附集在茶离液面比较近的部位，这样远远看上去就会有一层茶氲的感觉。

OK，关于枸杞搭配什么补肾效果最佳和枸杞加它，这2种养生效果倍增哦~的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。