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焦虑症躯体症状怎么才能消失?焦虑,抑郁躯体症状是如何消失的?

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1、焦虑,抑郁躯体症状是如何消失的?

2、几乎所有的心理疾病,如焦虑症,强迫症,疑病症,抑郁症,恐怖症等等,都会或多或少的伴有一些躯体症状,常见的躯体症状有胸闷气短,心慌心悸,头痛头晕,尿频尿急,全身疼痛等等,因为几乎所有的心理疾病,都是以焦虑为核心的,只要焦虑,人体内的植物神经就会紊乱,出现症状。

3、消除症状的根本是消除焦虑,调整心理疾病的目的也是消除焦虑,消除焦虑是从改变认知,建立新的条件反射,优化个性三方面调整的,但这个条件反射是一种自动化思维,往往表现为无缘无故的有症状,了解了原理,不断地暗示,躯体症状就会越来越少,直至消失。

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