三阴交怎么找 妇科调理第一大穴

大家好，关于三阴交怎么找很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于妇科调理第一大穴的知识，希望对各位有所帮助！

1、三阴交这个穴位是人体非常重要的三条大经脉，交汇的地方分别是足、太阴脾经、足少阴肾经和足厥阴肝经。

2、这三条阴经在人体的小腿内踝尖上三寸，也就是约四横指的位置交汇了，这个地方就叫做三阴交。

3、三阴交是妇科调理的第一大穴位，也可以说是人体自带的一味大补药，因为三条阴经都从这里交汇，所以三阴交又特别适合去艾灸。经常灸三阴交可以起到滋补肾经、补肝血、健脾的作用。三阴交对各种胃肠道的消化系统的问题也有非常好的调理作用。

4、另外三阴交有特别独特的健脾祛湿的作用，湿气重的朋友不要忘了经常灸三阴交这个位置。

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。