低密度脂蛋白偏高是什么意思 请问舟医生丨

大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下低密度脂蛋白偏高是什么意思的问题，以及和请问舟医生丨的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

1、新城的朱先生体检发现自己的低密度脂蛋白超过了参考范围的上限，他想咨询

2、“低密度脂蛋白”偏高该怎么办？

3、家住新城的朱先生体检发现自己的低密度脂蛋白偏高，他想知道，这是不是代表自己的血管“堵住”了？该怎么办？

4、上海瑞金医院舟山分院内分泌科主治医师魏晓慧答复：所谓低密度脂蛋白，是一种运载胆固醇进入外周组织细胞的脂蛋白颗粒，如果低密度脂蛋白浓度超出正常范围，携带的胆固醇就会滞留在动脉血管内壁，导致血液黏稠度增加，引发动脉硬化。低密度脂蛋白是日常检查当中血脂4项指标之一。

5、如果得不到及时控制低密度脂蛋白长时间偏高的话，会引起动脉粥样硬化程度加重，久而久之，造成血液流通速度受阻，血管壁变得狭窄，在外界的刺激之下，可能发生破裂，形成血栓，引起心肌梗死，或者脑梗死等严重问题。

6、遗传因素、饮食习惯、精神状况、吸烟喝酒、久坐不动等因素都会造成低密度脂蛋白偏高。对于低密度脂蛋白偏高的人群，首先就要注重饮食的调理，合理控制饮食的摄入，要少吃高脂肪、高热量食物，如动物内脏、肥肉等。经常吃高热高糖高盐食物也会加重身体负担。

7、此外，大家要养成多喝水的习惯，多吃蔬菜水果，可以多吃芦笋、紫菜、海带、大蒜、洋葱以及各种深海鱼和低脂奶制品；生活中，要保持良好的情绪，尽量远离久坐、不运动、吸烟喝酒等坏习惯。

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