卵巢保养精油的用法，精油按摩真能养护卵巢吗

很多朋友对于卵巢保养精油的用法和精油按摩真能养护卵巢吗不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

质疑一：没有科学依据支撑。

专家表示，目前没有任何研究资料表明，通过这些方式能够达到保养卵巢，预防卵巢早衰的目的。“这种宣传会误导女性朋友！不管是月经突然不规律，还是乳房有肿块，都应尽早去医院查找原因，否则很可能延误病情。”

质疑二：按摩到不了卵巢部位。

“按摩确实能起到一定的活血、通经络的作用，对血淤引起的月经不正常或盆腔炎有点效果，但要说能对卵巢功能有啥影响，那是不可能的，因为精油根本无法到达卵巢。”朱梅解释到，从生理结构上看，卵巢离皮肤表面较远，它位于盆腔内，前面有膀胱。而精油按摩仅能改善皮肤表面或皮下的血运情况，不管怎么按都无法对卵巢起作用，更无法改善卵巢功能。此外，日本国立健康组织曾对亚洲400多家美容院抽查发现，用作卵巢保养的香精油良莠不齐，合格的竟不到20%。

质疑三：混淆“卵巢早衰”的概念。

两位专家均认为，美容院混淆了“卵巢早衰”的概念，导致月经不正常的原因有很多，并非只有卵巢一个。从医学上讲，卵巢早衰指的是女性在40岁之前就停经，进入了更年期。一般来说，正常的绝经年龄是45岁左右，黄金年龄是49.5岁。

卵巢是个非常敏感的器官。它的健康与你的生活习惯关系密切。

有研究显示，吸烟、过量饮酒会对卵巢功能产生影响。吸二手烟的效果也一样。

“黑白颠倒”的生活，会使生物钟发生紊乱，神经内分泌系统功能失调，激素分泌不平衡，不仅会对卵巢功能产生影响，还会增加子宫肌瘤、子宫内膜癌的风险。

很多女性朋友为了追求“骨感美”，饮食限制过于严格，导致营养不良，内分泌紊乱，引发卵巢萎缩、功能减退。

一项土耳其研究发现，女性每周吃鱼2次或2次以上，能减慢更年期的“步伐”。

建议女性每天至少活动30分钟以上。其实，活动可以在“见缝插针”中完成，并不需要专门留时间。比如干家务，上下楼时走楼梯，上下班的路上走一两站地，工作累了起来活动活动筋骨等等。

每年至少查体一次

卵巢早衰并非毫无征兆。一旦发现自己月经量减少或突然停经，就应及时去看医生。建议女性朋友每年至少检查一次身体，及时发现及时治疗。

关于卵巢保养精油的用法，精油按摩真能养护卵巢吗的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。