吃木瓜的最佳时间 牛奶红枣枸杞木瓜银耳

各位老铁们好，相信很多人对吃木瓜的最佳时间都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于吃木瓜的最佳时间以及牛奶红枣枸杞木瓜银耳的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

1、夏日，当然离不开糖水，在家就能简单做，冰冰凉凉随时来一口就是很爽了，今天在家捣鼓牛奶红枣枸杞银耳，清清凉凉，解暑又能滋补。

2、首先准备好银耳，银耳做得好，就软软糯糯，口感非常好，广东话说飞水就是冷锅下水把银耳煮开，把黄色的硫磺去掉，然后捞起来剪碎备用。

3、准备好枸杞和红枣，红枣多做一步，把核去掉，不会那么热气而且吃起来也方便。

4、再次用清水和银耳一起煮开，待煮成粘稠的状态，就可加入其他配件。

5、这时可以将木瓜切好备用，切大块一点吃起来更爽。

6、最后加入牛奶，一碗美味的红枣枸杞木瓜银耳制作完毕。放入冰箱待吃的拿出来超级美味，而且稠稠的，营养养颜又美味，奶香十足真的可以与甜品店媲美。

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