吃芒果的好处(芒果的功效与作用)

老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于吃芒果的好处和芒果的功效与作用的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享吃芒果的好处以及芒果的功效与作用的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

1、芒果性凉味甘酸入肺脾胃经，其功效作用如下：有益胃止呕解渴利尿的功效；可防治心血管疾病。因芒果中含维生素C量高于一般水果，且即使加热加工处理其含量也不会消失。常食芒果可以不断补充体内维生素C的消耗。

2、芒果是杧果(中国植物志)的通俗名(拉丁学名)，降低胆固醇甘油三酯，有清热解毒的作用，对烧伤烫伤有一定疗效并且可缓解疼痛。除此之外芒果还具有明目、抗衰老、增强免疫力等功效与作用。

3、需要注意的是芒果中含有致敏性蛋白、果胶、醛酸，会对皮肤黏膜产生刺激从而引发过敏，皮肤病患者不宜食用。

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