孕妇睡觉的正确姿态，睡姿也有讲究

大家好，如果您还对孕妇睡觉的正确姿态不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享孕妇睡觉的正确姿态的知识，包括睡姿也有讲究的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！

1、怀孕期间，应该怎么睡觉最舒适呢？一起来听听视频里的讲解吧。很多人都问塽姐：怀孕初期怎么睡都不舒服，怎么办？其实在怀孕初期，可以随意选择睡姿，但尽量避免趴着睡。

2、到了孕中期，建议采用侧卧姿势，如果平躺没有不适也可以。

3、如果感觉下肢沉重或水肿，可以垫高双腿，使用枕头。

4、孕晚期时，建议采用左侧卧位，因为子宫通常会右旋，左侧卧位可以纠正右旋的子宫，减轻对血管的压迫。

5、需要注意的是，如果有心脏病或慢性心衰、先天性子宫左旋等情况，一般不建议采用左侧卧位。

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关于孕妇睡觉的正确姿态到此分享完毕，希望能帮助到您。