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张大爷和隔壁老王一起下馆子,张大爷拿起酒瓶笑呵呵的,说今天一定要喝好吃好。
没想到老王摆摆手,“我已经戒酒了。”
“不是吧,老王,啥时候的事啊?“张大爷一脸吃惊,”好端端地为什么戒酒了?我还以为今天一醉方休呢。”
“有个远方亲戚,喝醉之后没动静,我们以为是昏睡了,后面才发现是猝死了,我劝你也少喝点。”
“哎,人各有命吧,你别太难过。”,说完张大爷已经倒满二两白酒,“我喝酒是越喝越兴奋,你说这咋每个人都不一样?”
老王嘴里的花生嘎嘣脆,“不知道,那天喝太多了,我记得你也挺能喝的,还是注意点好。“
“我现在在家都是用枸杞泡酒,听说养生还能生精。”张大爷抿了一口,”这酒确实难戒啊。“
醉酒是酒精对中枢神经的麻醉性抑制的体现,人在醉酒后,通常会分不清东西南北,有股莫名的兴奋,说话语无伦次,走路步态不稳,抑制作用加深时,人就会昏迷、昏睡。
如果是酒精性低血糖者,大多发生在空腹饮酒后不久,起初兴奋症状不明显,往往直接进入抑制状态,若平日饮酒量很好,却突然醉倒就要怀疑是低血糖者的可能。
有人睡不着,会尝试喝酒麻醉自己。喝酒之所以容易昏睡,是与一种叫做腺苷的物质有关。腺苷积累越多,就逐渐让人产生睡意,而酒精会让腺苷增加,给人最直观的感受就是快速入眠,产生昏睡。
除了快速陷入睡眠,你也会发现,喝酒后,往往更容易出现“打鼾”。
这是因为酒精会让整个身体放松,包括呼吸道内部肌肉,这时气道变得狭窄,人自然就容易打呼。而对于本身就有严重打鼾症状的人,酒后就更容易出现睡眠呼吸暂停综合征,很可能有窒息的风险。
很多人都爱喝酒,其中一部分人想喝,又担忧酒的危害,于是就像张大爷一样,用枸杞泡酒吃,难道这真有什么特殊之处吗?
美国食品技术协会高级会员食品博士云无心介绍,枸杞含有丰富的膳食纤维、维生素A、铁、硒以及蛋白质、钙、钾等等。
此外,现代科学还发现枸杞中含有比较多的黄酮类的次级代谢产物和多糖,在细胞实验和动物试验中,多糖类和黄酮类有抗氧化、抗炎、抗病毒等多种功效,但在现有科学证据的强度上,都不足以证明功效。
酒泡枸杞,并不会激发任何新的成分。即便是干吃枸杞,摄入到人体总量的营养非常微量,更不用说用来泡酒的那点枸杞,本身含有的营养“功效成分”有限,稀释到酒里就更不值一提了。
枸杞无害,但酒精的危害却是有充分的科学证据进行验证过的。喝枸杞酒,顶多能助“兴”,但若想通过饮酒壮阳,并不靠谱。酒精会影响睾丸激素的分泌,影响精子的产生,大量饮酒还有影响勃起,反而失去了“生精壮阳”的功效。
老王的亲戚喝酒之后意外猝死,喝酒把自己喝死的人并不少,每年医院都会接诊到一大批急性酒精中毒的患者。当饮酒威胁到生命时,通常会有哪些表现?
喝酒喝到脑溢血是非常常见的现象,据统计,我国每年有11万人死于酒精中毒引起的脑出血。患者一般表现为:口角歪斜、一侧肢体瘫痪、呼吸异常。
2、上腹部急剧疼
急性胰腺炎是一种严重的急腹症,常见因素就是酒精中毒引起,导致消化食物的胰酶在胰腺内被激活,对周围脏器进行“自我消化”。患者会有上腹部急剧疼痛的表现,疼痛多发生在饱餐后或饮酒后,同时伴有腹胀、恶心呕吐等。
急性胰腺炎可产生心肌抑制因子,使心脏骤停。
酒精在体内代谢过程汇总,可诱发低血糖,当血糖过低,人就会多汗、烦躁,加重时会有嗜睡、神志模糊的感觉,持续程度过长,可影响功能损伤,甚至死亡。
饮酒最容易诱发各种心血管意外,大量饮酒本身就会造成心肌损伤,表现为心慌、胸闷等,但醉酒后这种感觉会被自我麻痹,患者容易在醉酒中一睡不醒,旁人难以察觉。
发表在《英国医学杂志》上的一项研究显示,生命中有三个时期大脑对酒精的神经毒性特别敏感,这个时间段酒精带来的危害也会最大化。
·妊娠期(从受孕到出生)
这是神经元形成的关键期,大脑对酒精尤其敏感,研究发现,怀孕期间饮酒,母亲血液中的酒精会传递给婴儿,导致婴儿中枢神经系统损伤、行为障碍和智力障碍。
·青春期(15-19岁)
青春期阶段大脑仍在发育中,此时饮酒会减少大脑中新皮质的体积、减弱神经元之间的功能连接、减弱白质的发展,人会变得迟钝,注意力不集中,智力减弱。
·老年期(65岁以上)
老年期,大脑出现萎缩,这个时间饮酒,会加速神经元数目、树突棘和突触的数目减少,大脑萎缩更快,老年人容易患阿尔茨海默症,也就是老年痴呆。
喝酒的时候,可能会觉得“人生有酒须尽欢”,但酒精对健康造成的负面的影响却是伴随一生的,因此想要活得更长久,还是应尽量少喝或者不喝酒。
[1]华西医生:喝酒唯一的“好处”,可能就是让你睡得快!.华西医生.2022-03-27
[2]枸杞泡酒能够生精壮阳?事实或许正相反.云无心是我.2017-06-28
[3]喝酒为什么会上瘾?这三个关键时期必须戒酒.生物谷.2020-12-19
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