柠檬蜂蜜水的功效(一年四季喝出四种功效)

大家好，今天给各位分享柠檬蜂蜜水的功效的一些知识，其中也会对一年四季喝出四种功效进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！

1、柠檬+蜂蜜是我觉得最神奇的搭配，柠檬过于酸苦但维生素含量极高，只是泡柠檬味道不好加了糖也怪怪的糖喝多也没好处。

2、蜂蜜润肠通便养气色，直接喝太甜也不好喝。两种食材加在一起真是太奇妙了，酸酸甜甜非常好喝，再也不用出去买那种粉末勾兑的饮料喝。

3、柠檬洗净切片，不需要把皮剥掉哦。柠檬中含有丰富的柠檬酸，因此被誉为“柠檬酸仓库”。

4、我的罐子小，我把他们再切开一半，这样更入味儿，比较省地方

5、直接加入蜂蜜，它富含各种维生素、矿物质和氨基酸，这里小编要提醒，购买真正的蜂蜜哦，很多蜂蜜都是果胶勾兑的，好像只有甜味没有蜜味儿，在冲水时候能感觉出来勾兑的不易溶于水，而天然蜂蜜特别好冲，遇水搅拌下就能融化。

6、将蜂蜜末过柠檬片，继续再放一层柠檬

7、直至柠檬都可以被蜂蜜包裹住，用勺子搅拌一下，下面的蜂蜜容易沉下去。

8、这样一个10厘米左右的密封小罐子，可以装2颗柠檬，放进冰箱里冷藏1天。

9、1天后柠檬会挤出很多水份来，与蜂蜜的甜融合起来味道刚刚好。

10、每天早上起来睡觉前，取出两片柠檬和两勺蜂蜜汁，用40°以下温水冲哦。一年四季能喝出四种类功效

11、春秋两季空气干燥，体内容易上火，对皮肤和肠胃来说都是难熬的季节，柠檬补充维生素，蜂蜜润肠通便是极好的选择。

12、夏季用凉水冲，有极好的消暑功能。

13、冬季天气寒冷，喝一杯蜂蜜水暖心暖胃，这一款四季皆宜的柠檬蜂蜜水你值得拥有。

关于本次柠檬蜂蜜水的功效和一年四季喝出四种功效的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。