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牛油果的功效与禁忌?牛油果脂肪含量高不宜多吃

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1、【牛油果脂肪含量高不宜多吃】牛油果富含纤维素、钾、维C和不饱和脂肪,其丰富的营养价值和奶酪般的口感,成为近两年非常火热的水果,无论是在国内还是国外的社交网络,无论是西餐店里的沙拉还是超市水果,都可以看到它的身影。要提醒大家的是,牛油果虽好却不宜过多食用...

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