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1、·第一种:鸽子肉,鸽子又称白凤,最大的特点是高蛋白、低脂肪所以老化。有一鸽胜九鸡的说法,男性常吃能提高小蝌蚪的数量和活力,快速恢复体力和补充营养。
2、·第二种:牡蛎,不仅仅是女人的美容院,更是男人的加油站。牡蛎富含微量元素锌和精氨酸,懂它的女人会经常买,了解的男人都要经常吃。
3、·第三种:大蒜堪称男性的保护神,越吃越有男人味。人类很早就发现大蒜的神秘功效,常吃大蒜有助于增强男性的身体素质。
4、·第四种:猕猴桃,富含大量的抗氧化物质,氨基酸以及多种矿物质,它能够帮助我们提高小蝌蚪质量。
5、·第五种:韭菜,也就是我们常说的起阳草男人菜。老话说:男人不离酒,女人不离藕,男性越吃越好。
6、·第六种:羊肉,属于温性食物,营养价值高有助于增强阳气。男人的肾特别喜欢羊肉,常吃体质好更有劲。
7、·第七种:西红柿,富含宝贵的番茄红素,每个真正成熟的男人都需要它的呵护。
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