白醋快速美白方法(让牙齿快速变白的小方法)

大家好，白醋快速美白方法相信很多的网友都不是很明白，包括让牙齿快速变白的小方法也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于白醋快速美白方法和让牙齿快速变白的小方法的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

1、现代人都非常关注自己的各方面的表现，尽量让自己更加的完美，牙齿也是很多人关注的一个方面，其实我们都每天都在进行口腔清洁，刷牙也是大家每天都会做的，但是有些人的牙齿还是表现的不是太好，今天我们就来教大家几个让牙齿美白的方法。

2、家里的食醋(陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。效果非常的好!但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法(如出门约会前，发现牙齿好黄)，还可以除口臭。

3、用力博得刷牙后用柠檬片(柠檬汁冲水也可以)含在水里，覆盖牙齿，能有很好的美白效果，其原理是柠檬酸引起的化学反应使得牙齿表面的牙垢和色斑分解。

4、热带水果(水果食品)含高维C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱，容易罹患疾病，出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。

5、准备材料：草莓一颗，发酵粉1/2茶匙。

6、将草莓碾成糊状，与发酵粉充分混合，用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面，5分钟后用牙膏将混合物刷掉，然后漱口。

7、吃青苹果，如果想阻止牙齿着色变黄，最简单有效的办法就是每次饭后刷牙。同时，纽约的牙科医生PiaLieb则推荐把含糖量较低的青苹果当作饭后零食食用，一样可以达到刷牙般的洁齿效果。这是因为青苹果中含有的丰富纤维素和适量果酸能够去除污垢，让牙齿变得白净。

8、美白前使用牙齿保护胶在家自己对牙齿进行美白时，如果担心牙齿对冷热食物敏感，可以使用含有硝酸钾成分的牙齿保护胶。保护胶可以帮助填补牙齿表面的小洞，使牙齿不再有敏感问题。

9、把奶酪加入每周菜单爱喝红酒的女士们请注意了!常常喝红酒容易让牙齿变色。想要改变这一状况，可以在餐桌上准备一些奶酪。奶酪中含有的钙可以在牙齿表面形成一层保护薄膜，保护牙齿免受红酒色素的着色。

10、除了以上方法之外，我们日常生活中可以使用力博得电动牙刷刷牙，在每颗牙齿上花上5秒钟的时间，三餐30分钟后都刷牙。刷完牙后使用牙线，它能十分有效地清除牙缝中的残留食物，防止蛀牙。用金属匙来清理舌头。舌苔上有许多细菌，清洗它会对口腔卫生有帮助。现在有的牙刷背部做成粗糙的表面，或直接用力博得牙刷轻轻刷刷，也可以用来清洁舌苔。

11、其实可以让牙齿变白的方法还是非常多的，上面所介绍的这些方法也都是比较简单的，而且食材也比较好找，同时做起来也是比较的方便的，如果大家对于自己的牙齿要求比较高的话，不妨按照上面所说的这些方法去试一试，争取让自己也有一口美白的牙齿。

关于白醋快速美白方法，让牙齿快速变白的小方法的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。