经期可以喝普洱茶吗？喝普洱茶的禁忌有什么

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首先空着肚子时不可以喝，其次要因人择时而喝。

大家都知道，普洱茶对人体有助消化和提神的功效，喝普洱茶对身体很有好处，空腹喝茶、临睡前喝这两种方式对身体没益。

空腹喝普洱茶会产生反作用，它会稀释胃酸，影响消化，严重时还会有头晕、心烦、胃痛、胃痛、胃痛、胃痛等症状。肾虚体弱者尤其不适合空腹饮用普洱茶，严重的高血压、心律不齐的心脏病患者。

泡茶是可以喝的，泡得太久不能再喝了。

一般普洱茶宜随泡随饮，不宜在茶水浸泡多次后继续饮用，切忌饮用隔夜的普洱茶。随泡型普洱茶有浓浓的香气并且醇厚，天然，其中的对人体有益的物质含量多，营养价值高，品饮效果和保健效果更佳。

但若冲泡时间较长，则会影响普洱茶中所含芳香物质.茶多酚等被氧化破坏，不但使普洱茶的品质受到损害，而且会使茶的口感大打折扣，还会产生有害物质，喝后产生不良反应。

当喝新研制的普洱茶，特别是普洱生茶，若研制不合格则会引起神经系统高度兴奋，出现心慌气促、心率加快等“醉茶”现象。部分胃酸缺乏者.老年慢性胃溃疡患者，长期饮用新制普洱茶后，可能会出现诸如肠胃不适等不良反应。

原因在于，新研制出的普洱茶，其内部所含物质在短期内不会被氧化。另外，如果泡好的普洱茶如果放置时间过长，茶汤还会因为氧化和微生物的繁殖而变质，不能饮用。

1.由于普洱茶熟茶中含氟元素很多，所以如果我们过多的饮用普洱茶熟茶，再加上其他因素多饮会造成体内钙离子流失，不利于肠胃吸收。

2.普洱茶(熟茶)茶色素比较多，如果平时大家不注意刷牙，就会在牙齿上留下茶渍，影响牙齿

3.普洱茶中和血糖的速度会相对较快，会导致血糖升高。所以一些低血压患者在饮用后会出现头晕、恶心等症状。

4.普洱茶(熟茶)中的单宁酸和鞣酸会与人体内的铁离子结合，所以女生在经期时不适宜饮用过多的普洱茶。

5.普洱茶(生茶)性寒，体寒者过多的引用会引起腹痛、腹泻等一系列不适症状，还会对胃造成损伤。

好了，关于经期可以喝普洱茶吗和喝普洱茶的禁忌有什么的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！