老年人失眠治疗偏方，老年人失眠后如何缓解

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1、如果上述方法无法缓解失眠问题，老年人应该咨询医生或专业的睡眠专家，寻求进一步的评估和治疗建议。医生可能会建议进行睡眠检查，制定个性化的治疗计划，如认知行为疗法、药物治疗等。

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