肝脏排毒？24小时肝脏排毒攻略

大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于肝脏排毒，24小时肝脏排毒攻略这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、7:00――8:00清肝：少用化妆品

2、清晨起来的第一件事就是要清肝，而不适当地使用化妆品会让你的肝脏很受伤。化妆品的成分会经过皮肤吸收，通过血液循环进入肝脏进行分解。有毒物质在肝脏里储蓄得越来越多，肝脏负荷过大，将会导致使用者出现药物性肝炎，或者使人体抵抗力变差，处于亚健康状态。

3、8：00――9:00为早餐加一杯豆浆

4、大豆及豆制品含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、维生素B、中等量脂肪及少量碳水化合物对肝脏修复非常有益。所以，不妨在你的早餐里为自己添加一杯美味豆浆吧!

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。