胃不好就别吃三种水果 胃不好这三种水果要少吃

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1、胃不好少吃这三种。刘畅，公共营养师，健康管理师，专注代谢管理9年。吃错水果胃并加重。胃不好的朋友，这3种水果再喜欢也不要去吃。

2、第一，是菠萝。菠萝不仅味道比较酸，而且有一种成分叫菠萝蛋白酶，对胃黏膜有很强的破坏作用。所以菠萝一定不要去吃。

3、第二，是柿子。柿子含有大量的鞣酸，进入胃里面之后会和胃酸凝结成块，形成有小石头。

4、第三，猕猴桃。对胃酸过多的人群，猕猴桃很容易加重，引起胃部的不适感。如果比较想吃水果，大家可以少量的吃一些，不要太酸也不要太甜，比如说苹果是比较合适的。关注我养胃路上少走弯路。

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