艾灸可以每天做一次吗 艾灸可以每天灸吗

大家好，今天来为大家分享艾灸可以每天做一次吗的一些知识点，和艾灸可以每天灸吗的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！

1、初学艾灸者的那点担心，听听南岛老师怎么说。

2、对很多人来说，每日维持正常的生活和工作，其气血状态都是消耗大于修复的，时间一长，肯定虚。最好的对治方法，不是等到大病已成再治，而是每日艾灸，维系身体的健康状态。没有一根艾条会是白灸的，所言不虚。

3、已经有不适感，或者偶感风寒的朋友，每日艾灸，可以帮助身体尽快恢复正常，不至于小病迁延不愈，留下病根，甚至酿成大病。

4、身有痼疾，经过种种办法的治疗和调养，没有明显好转的朋友，艾灸可能是最后的希望。灸调百病，尤其适应于陈年痼疾，艾火温柔，能通十二经而起三阴之病。对这些人来说，每日艾灸可能都不太够，必要时需要多处同灸，快速见效。

5、回答这个问题之前，先要反问一句：是在艾灸还是在烤肉？灸处烫，是烤肉。灸处不烫，才是艾灸。

6、如果是烤肉，先伤津液（灸处潮红、出汗，灸后口干舌燥），继而暗伤气血。医圣张仲景告诫说：（烤肉）「火力虽微，内攻有力，焦骨伤筋，血难复也。」

7、想要避免暗耗气虚，最重要的是避开烤肉，用对的方法做艾灸。

8、另外，用什么原料做灸法的热源，也很重要。

9、最好的热源料是陈年的纯艾绒燃烧时的热，温暖如寒冬里的暖阳，又如慈母的爱，暖而不烈，非常容易为身体吸收，并且很快转化成为人体内的气——人的经脉，所行是自身的正气，便无烦、燥热感。设若用金属片做热源，热感烈，走窜之感很强，但过后人的经脉受伤，需要额外的气血去修复经脉，因而人会感到先莫名烦躁，再莫名虚脱。

10、古人早已观察到这一点，言简意赅地告诫后人：八木之火，慎不可灸。

11、八木是松、柏、竹、橘、榆、枳、桑、枣。现在用来当热源的材料，远不止这八种，但还没发现比陈年艾绒更佳的原料。

12、艾绒也有质量不同。上等的艾绒，应该是端午收的艾叶，存放得当，年份足够，而且低温打碎，再耐心地一遍又一遍地过筛——筛够八十道，才出黄金绒。

13、黄金绒卷起来，便是黄金艾条。黄金艾条，艾热温柔，透性很好，常能汇聚身体之气，达于病所。即便不点燃，握在手中，闻着也沁人心脾。

14、需要注意的是，这般制作黄金艾的工艺，既考验打碎艾叶的机子，也考验过筛的耐心，因而真货稀少，要用心寻找才可觅得。

15、每日手持真艾条，以得气之法悬灸，气血自会逐渐充盈，气力也会渐渐绵长。

好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的艾灸可以每天做一次吗和艾灸可以每天灸吗问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！