艾灸的好处与功效？艾灸的好处多多

大家好，今天来为大家分享艾灸的好处与功效的一些知识点，和艾灸的好处多多的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！

1、在这个炎炎的夏日，为了凉快我们很多人会选择一些凉的食品来降低温度，可有的人会暴饮暴食，这样会使我们的胃部受到伤害的，还有一些人会睡眠不足，这样会导致肾出现问题，那出现这些症状该怎么办呢？接下来就为大家推荐一些艾灸的方法。

2、除去遗传因素等，中医理论认为，贪图安逸或情绪不畅导致脾胃运化失常，产生水湿，流溢肌肤，蓄积于皮里膜外，也是导致肥胖的原因。所以除了控制食量、多运动外，内调也是瘦身美体的关键。艾灸取穴：主穴取三焦俞、阳池，配合大椎、命门、三阴交、地机。

3、中医认为：“肾气不足、肝郁气滞，血瘀，脾气不旺，肝血不足，不能润泽颜面，致生斑。”艾灸取穴：四白、迎香、肝俞、脾俞、气海、足三里、三阴交、太溪及色斑局部。

4、中医认为，过食肥甘厚味，以至脾胃湿热内蕴上蒸;或肺经蕴热，外受风邪;或其他原因致使血热蕴结，均能酿成痤疮。艾灸取穴：曲池、合谷。

5、艾灸也是现在比较常见的一种对于病症的治疗方法了，其实艾灸对于一些女性朋友来说是有好处的，艾灸可以去除我们体内的寒气，对于经期的女性来说是不错的选择，所有如果你也想艾灸的话赶紧行动起来吧！

关于本次艾灸的好处与功效和艾灸的好处多多的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。