老年人在中医养生，年轻人在朋克养生。女人要睡美容觉，男人要练腱子肉。养生，似乎成为了一种时代症候，不…
作者：洞见·握书姑娘生物学博士尹烨说：真正养生的方法，其实都是免费的。比如管住嘴，迈开腿，睡好觉，做…
中药代茶饮，指用中草药与茶叶配用，或以中草药（单味或复方）代茶冲泡、煎煮，然后像茶一样饮用，主要有治…
原创内容，擅自搬运者必究减肥应该从何入手，你知道吗？很多生活习惯会影响身体的代谢水平，从而影响身材胖…
镜头里，一道飞瀑，好似一匹缟绢从天而降，像一挂珠帘悬垂在蓊蓊郁郁的青山前。他慢慢地调整着，寻找着最…
你是否有过这样的困扰：洗完头发后，头发总是干枯、毛躁、缺乏光泽，甚至出现头皮屑、头痒、脱发等问题？你…
刘女士在去年发现自己掉发严重，明显感觉发量变少了，十分焦虑的她在网上购买了不少防脱发的洗发水使用。然…
百病由心生，百病从心治。作者：洞见yebo齐善鸿教授说过一句话：“疾病的第一发动力量，都来自心中的负…
中药，是中国医药的统称，建立在中国传统的中医理论之下的治疗药物，一般认为中药的毒副作用非常小，所以日…
说到养生，估计很多人就会想到一些吃的、喝的。今天咱来聊点别的，比如穴位。其实，在人身上有很多保健穴和…
wujiai