养生视频感悟(养生小感悟)

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1、最近花了一大笔钱做养生，过程中也听了许多别人的故事。一开始也是抱着怀疑，“这种养生不就是骗我钱吗？”也想过退钱。后来是养生馆老板的态度感动了我，她理解我从小好强，什么都憋着，生气难受都不说，压力还大，病都是从这起的。每一个帮我推拿的人都感慨：你才24岁呀！有时候我也想，我才24，为什么身体已经这样了？熬夜、不规律饮食、加班、压力大、久坐不动，每一样都让我向死亡走近一步。

2、也很怕，虽然现在体检一切正常，保不齐哪一天突然身体不舒服，去医院检出癌症。虽然现在年轻人多多少少都带一些病，但我不想这些病是因为自己糟蹋自己、因为给公司赚钱。总觉得钱很重要，确实也重要，但没了身体什么都没用。热爱生活，热爱自己。

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