吃鸡血藤有什么好处和坏处，鸡血藤的副作用

很多朋友对于吃鸡血藤有什么好处和坏处和鸡血藤的副作用不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

鸡血藤之所以叫鸡血藤，就是因为这种藤类植物横切面呈血红色，鲜红得像鸡血一样。而且，鸡血藤不仅名称和“血”有联系，作为中草药，它的药理作用也与“血”紧密相连。

鸡血藤具有良好的造血，或者说帮助造血的功能。曾有实验，让患有贫血症的家兔服用鸡血藤煎剂，实验结果发现家兔血液里的红细胞有明显升高的趋势;鸡血藤使患有贫血症的家兔血液里的血红蛋白量升高了，进而对家兔贫血症的治疗起到了一定的作用。同理，鸡血藤的这一造血作用，也适用于人的身上。

鸡血藤的副作用

随着人们的医学技术不断的进步，医学专家将鸡血藤里面的营养物质提取加工制药之后，让它变得更有利于人们的体质，并且将其药效发挥的“淋漓尽致”，但是不少人会担心这种药物会对身体健康有影响，那么鸡血藤有副作用吗?

1.鸡血藤含有人们所需的营养物质，一般人都可以服用，但是我们要注意食用的剂量，不可服用过量，否则会出现上火等症状。

2.同时特殊体质的人也要注意，如何是体内阴虚火旺的人，最好不要服用，否则会加重疾病症状，还有孕妇，糖尿病患者等特殊人群也应该避免服用。

3.这种药物只要适量服用，其副作用极小，同时女性朋友也不用担心服用之后会长胖，它没有增肥的副作用，可放心服用。

鸡血藤的功效与作用

鸡血藤跟一般藤状豆科类植物是有不同之处的，它的藤枝里含有类似于鸡血的物质，并且其中富含多种营养物质，对人们的身体健康有一定帮助。据古代医书《本草纲目拾遗》记载：“其藤最活血，暖腰膝已风痰。藤胶壮筋骨，山酸痛，和酒服...”等作用。人们只要服用得当，就会有活血，生血，补血，抗炎，杀菌等作用，同时对男性朋友有改善精子质量，对女性朋友有月经不调，易受孕的效果。由此看见鸡血藤药用功效十分的广泛。

鸡血藤的食用方法

鸡血藤30克，猪蹄1只，生姜、忽、胡椒、绍酒、盐、白糖、味精适量。

1、将猪蹄上的毛刮洗干净、先将猪蹄放在沸水锅内焯去血污和腥膻味，再放入炖猪蹄砂锅内。姜拍松，葱切段。

2、将鸡血藤切段装入纱布袋内，扎紧袋口，用清水浸漂过，放入砂锅内。加入姜、葱、绍酒、胡椒、盐、白糖，清水适量(漫过猪蹄)。先用武火煮沸，撇去浮沫，转用文火2～3小时，至熟烂。

3、捞出猪蹄，切成块，再放入汤内煮沸，捞出纱布药袋不用，放味精调好口味即成。饮汤食肉。

鸡血藤30克，鸡蛋2个，红糖适量。

1、鸡蛋洗净，放入锅中，加适量清水、鸡血藤煮至蛋熟，捞出。

2、鸡蛋熟后去壳，放回锅中，再煮至汤浓时，加入红糖溶化即可

鸡血藤鸡蛋红糖水可以补血活血哦，但我们食用的时候一定要看看自己到底能不能食用，不然对我们身体不但没有益处，还会有副作用哦!

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