大家好,今天小编来为大家解答怀孕后都吃什么保健品这个问题,哈喽呀,想问一下,姐妹们,你们整个孕期都在吃一些什么“补品很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、想问下你们整个孕期都在吃什么?哈喽姐妹们,我今天想给大家分享一下我这个孕期,我现在是28周加3了,整个孕期到目前为止都在吃一些什么东西。因为大家都知道整个孕期是要补充很多东西的,就比如有一些姐妹可能是需要补充铁的,我现在还没有补充铁。
2、因为大白给我说我现在是不缺铁的,所以我暂时是不需要补铁。因为我们都知道整个孕期是需要去补充一些铁,多种维生素,各种的一些微量元素,DHA还有叶酸,这些都是需要补起来的。所以我没有去分开的吃叶酸、DHA还有一些维生素之类的。
3、我是买的一个三合一的,就是这个,我不知道有没有姐妹吃过润康,像这个它是一盒,我当时买成是600块钱一盒,它里面是一盒,就是一个月的量,里面就是这样子的,早上、中午、晚上各一颗,这样比较方便。如果我们去单独买可能携带这些的没那么方便,看你们自己个人的需求。
4、这里面它就是补充东西也比较多,亚麻酸、卵磷脂、多种维生素、微量元素、DHA这些都在里面。这是第一个我吃的,后面就开始吃钙片了,吃钙片我吃的是这一款,给大家看一下。
5、这是这款斯维诗的钙片,它是柠檬酸钙,柠檬酸钙要比碳酸钙会更好吸收一点。有些姐妹可能吃了钙片之后上厕所的时候不太能上的出来,这种对不对?因为碳酸钙没有那么好吸收,所以我也是做了功课的,所以我第一次就买的是柠檬酸钙,这个也叫娘娘钙。
6、我已经吃完一盒了,这是第二盒,挺大一瓶的,反正每天晚上是睡前,我吃的是两粒。目前就只吃了这两个东西,其他的还没有吃,因为都一切还正常。所以铁贴这些都还没有开始吃。
7、想问一下你们整个孕期都在吃什么?
OK,关于怀孕后都吃什么保健品和哈喽呀,想问一下,姐妹们,你们整个孕期都在吃一些什么“补品的内容到此结束了,希望对大家有所帮助。