健康百科

欢迎关注树屋的时光，树屋的时光可以帮助你了解与孩子的沟通以及对孩子的家庭教育中的实际问题。本文篇约1200字，阅读时长约2分钟。家长都希望自己的孩子能长得高高的，其实遗传在孩子的身高中并不占有主要影响，更重要的还是后天的影响。一般来说，如果…

1.珍惜孩子的生长期，为孩子提供营养孩子的身高，受到遗传的影响会多一些，但营养同样起着很重要的作用。想要让孩子长得高、长得漂亮、身体好，咱们做家长的，就得从孩子的每一餐入手。学会合理地搭配营养膳食，孩子们才更有可能健康强壮。3~12岁，是孩…

早餐：豆包（面粉30克、豆沙10克）；红薯玉米粥（红薯20克、玉米碴20克）；水煮荷包蛋（鸡蛋个）；香菇炒甘蓝（香菇30克、绿甘蓝70克）。加餐：芒果牛奶（芒果100克、牛奶200ml)。午餐：豆饭（大米50克、红豆10克）；排骨炖豆角（排…

欢迎关注树屋的时光，树屋的时光可以帮助你了解与孩子的沟通以及对孩子的家庭教育中的实际问题。本文篇约1200字，阅读时长约2分钟。随着生活水平不断提高，大家的生活质量也变得越来越好，所以有更多的人具有肥胖的问题，2017年发布的《中国儿童肥胖…

春节期间家长们忙于应酬亲朋好友，对孩子的管理会松懈一些。家里的餐桌上满是鸡鸭鱼肉，各种坚果、巧克力等零食，蔬菜种类偏少。很多孩子不爱吃蔬菜，或者只吃点水果对付，摄入的纤维素极少，不能为肠道中的便便提供充足的水分。在孩子们吃得不亦乐乎时，完全…

有朋友私信问我，天天看你做早餐晒早餐，一定要很早起来吧？对于现在宅家上网课的孩子来说，妈妈们都要花点时间给孩子做早餐，有全职妈妈也有上班族妈妈，为了孩子一日三餐煞费苦心。其实只要你用心，别再说早餐费时间，每天半小时做一份营养早餐不是什么难事…

今天是介绍食谱的第二天，食谱如下：早餐：二米粥1小碗（小米10g、大米30g)、煮鸡蛋（1个）50g、拌焯时蔬（海带丝30g、土豆丝30g、胡萝ト丝10g)加餐：牛奶7杯（200ml)＋花生10粒。午餐：黑米饭（大米40~60g、黑米20g…

10岁的孩子，正是长身体的阶段，当自家的孩子比同龄人矮时，宝妈们也是坐立不安，用过各种增高产品效果不理想，宝妈们不如试试最健康，孩子们又喜欢吃的食疗法。排骨众所周之中钙元素，最为丰富，也是大部分孩子的最爱。今天介绍排骨的做法。糖醋排骨排骨洗…

1月9日，我们迎来“三九”第一天。“一九二九不出手，三九四九冰上走，五九六九沿河看柳……”在我国华北地区，这样的“九九歌”广泛流传，正是民间“数九”这一习俗的生动记录。“数九”是指从冬至算起，每九天算一“九”，一直数到“九九”八十一天，所以…

#2021加油带头人##冬日生活打卡季##三农高质量创作大赛第三季#导读:2022年数九天时间表:几号入九，几号出九？为什么三九最冷？夏天有三伏天，是最热的一段时间，而三伏天只有30天或40天之分。不过，冬天有三九天，是最冷的一段时间，…

文/农夫也疯狂再过几天就要迎来今冬的第二个节气——小雪了。进入小雪节气以后，国内大部分地区也就正式进入冬季了。今年因为降雨偏少的缘故，南方大部分地区降雨稀少，而没有降雨，温度也就比较暖和。前几天天气预报说随着冷空气的到来，南方会迎来大降温，…

1月9日，我们迎来“三九”第一天。“一九二九不出手，三九四九冰上走，五九六九沿河看柳……”在我国华北地区，这样的“九九歌”广泛流传，正是民间“数九”这一习俗的生动记录。“数九”是指从冬至算起，每九天算一“九”，一直数到“九九”八十一天，所以…