健康百科

玉米是人类的好朋友，也是常见的优良粮食作物，在我国属于高产量粮食，原产于中美洲、南美洲，后全世界以及我国各地都有种植。随着农业的发展，以及杂交技术等，玉米的品种越来越，包括常见的老玉米、甜玉米、糯玉米、紫玉米。对于特殊群体应该如何选择呢？哪…

玉米又名玉蜀黍、苞米、苞谷和珍珠米等，是老幼皆宜的保健食品。中医认为玉米性平味甘，具有开胃益智、利尿消肿、宁心活血、平肝利胆、健脾渗湿等功能。相关研究显示德国营养保健协会专家们对玉米、稻米、小麦等多种主食各项指标对比，经过持续 1 年的研究…

玉米是很多人百吃不厌的美食。玉米浑身是宝，不仅含有碳水化合物、蛋白质、脂肪，还含有异麦芽低聚糖、维生素、多糖等大量营养物质，深得营养专家的喜爱。2012年世界卫生组织对人们常吃的蔬菜进行了大排名，排在榜首的是玉米，因此玉米有了“长寿食品”的…

玉米又名玉蜀黍、苞米、苞谷和珍珠米等，是老幼皆宜的保健食品。中医认为玉米性平味甘，具有开胃益智、利尿消肿、宁心活血、平肝利胆、健脾渗湿等功能。相关研究显示德国营养保健协会专家们对玉米、稻米、小麦等多种主食各项指标对比，经过持续 1 年的研究…

大家好，这里是【刘一手美食】，关注老刘，每天分享一道好吃又实用的家常菜 1、罗宋汤是发源于乌克兰的一种浓菜汤。2、 今天老刘就来分享一下“罗宋汤”做法，喜欢的朋友可以先收藏，有空自己试一下。3、下面开始介绍所需要的食材：牛腩、番茄酱、卷心菜…

大家好，我是第一美食的阿飞，关注阿飞，有更多的家常菜供大家参考。罗宋汤在东北地区也被称为\"苏波汤\"，这道汤是从俄式红菜汤演变而来，口味酸中带甜、甜中飘香、肥而不腻、鲜滑爽口，因其营养丰富而深受百姓喜爱。今天就给大家分享一道罗宋汤的家常做…

俄国的名汤，叫为波殊Borscht，也用番茄，但重要的蔬菜不采取灯笼椒，而是甜菜根Beet，别名糖萝卜。因为天气寒冷，其他蔬菜种不出来，俄国人，尤其是乌克兰人，就挖地下的根当主要的食材了。甜菜根有柚子般大，肉红得发紫，也可当天然染色剂。一般…

大家好，我是第一美食的阿飞，关注阿飞有更多的家常菜供大家参考！自古民间就有“秋汤灌肠”之说法，秋分过后秋意渐浓，一碗好汤，不光要暖身暖胃，还要能滋养身体、强健体魄，眼下这碗罗宋汤再合适不过。单说名字大家可能是特别了解，但看一下食材，你会愈发…

大家好，我是第一美食阿飞，每天都有几道美食分享给你，关注带你领略四海八荒的舌尖美味。罗宋汤是发源于乌克兰的一种浓汤，逐渐改良流行于上海，做法有很多种，今天和大家分享只是其中最简单的一种做法，味道香而不腻，酸中带甜。下面分享详细步骤，有喜欢的…

桂魄初生秋露微，轻罗已薄未更衣，秋分过后，秋风萧杀，天气渐凉，除了适当的添加衣物、“防秋燥”、“贴秋膘”之外，秋季也是肠胃养护的最佳时期，在饮食上可以多喝一些养胃护肠的汤品，民间有“秋汤灌肠”的说法，一碗好汤下肚暖心暖胃，滋养身体更健康。秋…

大家好，我是第一美食的阿飞，关注阿飞，有更多的家常菜供大家参考。罗宋汤在东北地区也被称为\"苏波汤\"，这道汤是从俄式红菜汤演变而来，口味酸中带甜、甜中飘香、肥而不腻、鲜滑爽口，因其营养丰富而深受百姓喜爱。今天就给大家分享一道罗宋汤的家常做…

通常只有很特别的日子，我们全家人会决定去市中心的西餐厅“小资”一番。 大人会点装在铁板里，滋滋响的牛排。小朋友最爱的永远都是酸酸甜甜带着黑胡椒微辣的罗宋汤。 融化的西红柿，让汤变成了亮丽的红色，汤还没端到自己面前，就已经拿好汤勺等着了。 小…